Ensalada verde con arroz y pollo
Elaboración
Preparada con brócoli y chícharos congelados, esta ensalada de arroz y pollo estará lista en minutos. Sirve para una merienda contundente, un almuerzo para llevar, o incluso una cena rápida.
Paso 1
Caliente el arroz según las instrucciones del paquete.Paso 2
En un tazón grande, mezcla el arroz, el pollo, el brócoli, los guisantes, el queso feta y el aderezo hasta incorporar por completo. Adorna con hojas frescas de perejil.
Ensalada verde con arroz
Cocinar para toda una familia puede ser un reto, pero con algunas recetas básicas, los ingredientes adecuados, la dedicación y el amor, ¡es una tarea fácil! Para esos días en que estás atrapado en una agenda ocupada, la planificación semanal de comidas puede ser tu mejor aliado. El secreto para cocinar por adelantado de manera exitosa es reinventar los mismos ingredientes en comidas diferentes y variadas. Esta es sólo una de las muchas razones por las que el arroz juega un papel tan esencial en la mayoría de las comidas preparadas con antelación.
En general, los granos son ingredientes versátiles. Echa un vistazo a nuestra colección de recetas y comprueba por ti mismo cuántos platos puedes preparar con una base de arroz. Desde postres cremosos hasta comidas más elaboradas, hay una receta para cada momento del día que puede ser cocinada con Arroz Mahatma®.
Esta Ensalada verde con arroz está acompañada de pollo asado, chícharos, brócoli y queso Feta desmenuzado. Prepara una buena cantidad, divide en porciones individuales y así siempre tendrás una solución para esos días en los que no tienes ganas de cocinar. Este es el tipo de ensalada que puedes disfrutar caliente o fría, recién hecha o para llevar.
Condimentos para ensalada
Hablemos de sabor. Esta receta se prepara con aderezo italiano listo para servir pero, si tienes tiempo de hacerlo casero, deberías probar mezclando algunas hierbas secas, lima, ajo y aceite de oliva para tu propia versión.
El estilo mediterráneo de esta ensalada requiere un aderezo que se mezcle suavemente con los sabores naturales de nuestras bolsas de arroz para microondas. Además de ser increíblemente delicioso, el Arroz Jazmín Listo para Calentar Mahatma® con sabor a ajo y aceite de oliva se puede cocinar en el paquete y en sólo 90 segundos.
Empaca las flores de brócoli, los chícharos y el queso desmenuzado en un recipiente hermético, el aderezo en una botella pequeña y un paquete de este aromático manjar de grano largo antes de ir al trabajo o a la escuela. Calienta el arroz, mezcla las verduras y el queso, rocía con el aderezo y voilà: ¡el almuerzo está servido!
